Салат — Киноа с фетой и огурцом

Салат - Киноа с фетой и огурцом

Вам потребуется:
Киноа – 1 стакан
Огурец – 1 шт.
Сыр Фета – 200 г.
Оливковое масло – 3 ст.л.
Лимон (сок) – 1 ст.л.
Укроп свежий — пучок
Соль, перец — по вкусу.

Способ приготовления
Шаг 1 В первую очередь нужно отварить киноа. Для этого нужно тщательно промыть крупу. Довести в кастрюльке до кипения 1,5 стакана воды, посолить 1 ч.л. Засыпать киноа и варить 15 минут. Киноа остудить и взрыхлить вилкой.
Шаг 2 Огурец нарезать небольшими кубиками.
Шаг 3 Укроп измельчить.
Шаг 4 В миску выложить огурец с укропом и покрошить сверху фету. Добавить остывшее киноа.
Шаг 5 Салат перемешать, полить оливковым маслом, лимонным соком, посолить и перемешать еще раз.
Шаг 6 Салат можно есть как самостоятельное блюдо, а можно как гарнир.
Приятного аппетита!

Комментировать:

Войти чтобы написать комментарий.